大牌开讲了丨男科主任跟你聊聊“性健康”那些事

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2019-07-08

    我们应该怎样推动文明交流互鉴?习近平主席从多彩、平等、包容三个方面,提出了推动文明交流互鉴的正确态度和原则:  第一,文明是多彩的,人类文明因多样才有交流互鉴的价值。

  这是因为微信的母公司腾讯的一部分扩张战略是确保中国人出国旅游能够在全球范围内使用微信。新西兰是腾讯第一个委任新西兰微信服务提供商的国家之一,使新西兰企业能够:-接受微信支付(即直接从中国银行账户中取钱,商家以新西兰元收取)和-在微信上营销-这包括新西兰企业拥有自己的微信官方账户(类似Facebook的业务页面),并在该平台上进行沟通。使用凭证功能,红包,广告平台,小程序等等。

  《诗经》记录了西周初年至春秋中叶五百年间先民的生活,记录了先民生活过的乡间田野上的百草千花,有声音、有色彩、有生活、有感情、有思想、有精神,有真的生命。“桃之夭夭,灼灼其华”,千载之下,如在眼前;“关关雎鸠,在河之洲”,声声啼叫,犹在耳边。《诗经》记录了春秋时期的战争。春秋无义战,周初分封大小诸侯国1800个,到春秋时期只剩下三十几个,可见兼并之烈,亦可见出统一趋势。《豳风·东山》写出征多年的士兵在回家的路上的复杂感情:“我徂东山,慆慆不归。

    第一个因素是它的成本。柔性折叠屏虽好,但它现在的价格实在是太高了,在目前已经面世的几款产品中,华为的手机价格高达万元,三星的手机价格在万元左右,即使相对便宜的柔宇手机价格也在8000元以上。这样的价格,显然不是所有消费者都能承受的。

  短道组的外方主教练由前韩国队主教练金善台担任,王濛的前队友张会担任中方责任教练。

  习近平强调,今年是新中国成立70周年,保持经济持续健康发展和社会大局稳定的任务十分繁重。内蒙古要扎实做好各项工作,确保经济平稳运行,打好脱贫攻坚战,稳步提高民生保障水平,促进各民族共同繁荣发展,不断增强人民群众获得感、幸福感、安全感。习近平指出,过去我们党靠艰苦奋斗、勤俭节约不断成就伟业,现在我们仍然要用这样的思想来指导工作。吃不穷、穿不穷,计划不到一世穷。

  相信今后,像中科院合肥物质科学研究院这样的科研单位对老区的支持和帮助会越来越多。

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本期特邀北京大学第三医院男科主任姜辉,为男性朋友送上男科专家的健康法则。

▼点击下方,即可观看哪些健康问题最困扰中国男性?早泄是最影响家庭和谐的,它的发生率在25%~30%左右。

前列腺疾病也是一个问题,我国男性前列腺炎的发生率大约是%,但如果某个男性有多个性伴侣,他的前列腺炎发生率会达到26%。

不孕不育更是现在的热门话题,二胎政策放开以后,更多的人会选择要二胎。 其中,35~45岁的人生殖能力已经逐步下降,就会间接造成不孕不育的发病率和发病人数增加。

雄激素缺乏也是如此,随着年龄的增加和睾丸功能的下降,很多人会出现雄激素缺乏的症状。 男性应从哪些方面关注自己的生殖健康?第一,要看看自己的睾丸大小。 正常睾丸像剥了皮的鸡蛋那么大,有弹性。

第二,关注自己的精液。 男性可以在射精后观察一下,正常精液是乳白色或没有颜色的,稍有有一点硫化氢的大蒜的刺激性味道,正常精液量是2~7毫升。 第三,判断自己的性能力。 如果爱人之间不能做爱,或做爱感受不好,男性阳痿或早泄,肯定影响性生活,男性还应该关注女性的例假情况。

从自身出发,可以对自己进行整体的判断,比如胡子少、乳房有发育、性欲不高等,这和雄激素缺乏有关系。 哪些习惯伤害精子和性功能?第一,抽烟、喝酒。 香烟里的焦油、尼古丁影响睾丸雄激素和精子的产生。 第二,压力过大。

压力多了会影响生殖内分泌。

第三,熬夜。 熬夜会加重生殖内分泌的紊乱,加重阳痿、早泄,造成夫妻生活不和谐等。 第四,从事高风险因素的工作。 如化工厂职工、美发师、需要久坐的人、炼钢工人等待,高热、化学辐射、微量元素等都会影响精子的产生。 男人一生的各阶段,需关注哪些生殖健康问题?男人的一辈子都和生殖健康相关。 20岁以下青少年:出生时要看是否有缺陷,比如睾丸没有下来,就需要引睾。 长大后,要看是否有包茎、发育如何、有没有遗精、是否长阴毛、睾丸是否长大等。

20岁~40岁:第一,性能力。 有没有性功能障碍,是否影响结婚。

第二。

有无早泄。 除此之外,是否有前列腺疾病,这个年龄段的人是前列腺炎的高发人群,熬夜、久坐、抽烟、喝酒、吃辣都会造成前列腺疾病的加重。 40岁~60、70岁:前列腺开始肥大,会影响小便,晚上出现尿频。

睾丸功能下降会出现雄激素缺乏的现象,特别是55岁到60岁这一段时间,被称为男性更年期。 另外,可能会出现阳痿。

年轻人阳痿少,更多的是早泄或者性不和谐,40岁以后的阳痿会增多。

70岁~80岁:要当心前列腺癌等疾病。 男性的生殖健康贯穿他的一生,如果平时不太关注,就会有性传播疾病的发生。 男性备孕需注意哪些要点?第一,要到医院进行检查,特别是查精液。 要看精子活动力怎么样,弱精是不行的;密度怎么样,少精也是不行的;还有精液的形态和精子的完整性:这都是现在的常规检查。 第二,有想要二胎的夫妻,更应该注意。

大家都希望下一代健康,那么你自己的饮食、环境安全和身体状况就尤为重要。 现在要二胎的人多半是35岁至45岁,在这个年龄段,生殖能力是下降的。 建议30岁以前要第一胎,35岁以前要第二胎,这样两个孩子的年龄间隔适中,夫妻的身体状况也良好。 日常生活中,哪些动作有益于男性健康?第一个动作,锻炼腰部力量。 尽量将左腿抬起,身体尽量向左转,右手尽最大可能触碰左边膝盖。 同理,再做右侧。

第二个动作,提高髋关节灵活性。

不断做扭胯动作,顺时针十次、逆时针十次,同时可以配合提肛运动。 第三个动作,增强柔韧性。

尽量将手压低触碰脚尖,做不到的可以触碰膝盖和小腿。

用右手触左脚的脚尖,另一侧反之即可。

采访:张瑾庞璐视频制作:庞璐。